Rozrazil lékařský zlidověl pod názvem Veronika. Celá rostlina se sbírá od června do srpna a používá se například na normalizaci funkce dýchacího systému.
Užívání a dávkování
Ochutnejte z
Rozrazilu čaj, který si připravíte během pár minut následujícím způsobem:
1 lžičku (3 – 3,5 g) přelijte 250 ml vroucí vody, zakryjte pokličkou a nechte
louhovat 15 minut. Následně čaj sceďte a vypijte.
Nepřekračujte dávku 5 gramů drcené byliny denně. Čaj můžete použít i na obklady nebo jako kloktadlo.
Obecné informace
Tato vytrvalá bylina z čeledi jitrocelovité se vyskytuje v nížinách i ve výše položených oblastech. Rozrazil lékařský nalezl uplatnění v lidovém léčitelství. V době
květu se sbírá celá
nať, usuší se při nízkých teplotách a prodává se jako jednodruhový čaj nebo se přidává do směsí. Rostlina v době
květu dorůstá délky až 60 cm a kvete modrofialovými
květy. Lodyha je spíše poléhavá až plíživá a raší z ní vejčité až kopinaté
listy se zoubkovanými okraji. Celkem je Rozrazilu v Česku asi 30 druhů, po Evropě a Asii zhruba 150 druhů.
Rostlině se daří i v půdách, které jsou chudé na živiny. Objevuje se v lesích, na loukách, pastvinách, trávnících i mezích. V některých lokalitách ji lidé považují za plevelnou rostlinu, ale nemělo by se zapomínat na to, že má léčebné účinky: zrychluje hojení ran a zvyšuje kvalitu relaxace. V minulosti lidé přidávali jarní
natě do salátů a polévek nebo z nich lisovali čerstvou šťávu. Bylina se může užívat i dlouhodobě a nemá prokázány žádné vedlejší účinky. Rozrazil skladujte v uzavíratelné skleněné nádobě či v papírovém sáčku na suchém a temném místě.